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今年も花粉の季節がきました
朝起きるとのどが痛いし、目も重く痛かゆい感じがあり辛いです・・・。
電車に乗るとマスクをしている人が多く、風邪なのか・・・それとも花粉症なのか・・・と
気になります。
もちろんインフルエンザになったら大変!
かなり私自身は気を付けています。
家には空気清浄器を入れていますが、
乾燥も良くないので、加湿器も一緒にフル活動です。
今年はいつまでも寒いのですが、春は確実に近づいています・・・。
梅の花が咲き始めていますね。
紫外線も強くなっていきますから
紫外線対策も始めなくてはいけないです。
年間通してUV対策をしている人も多くなっていますが、
やっていない・・と言う方は今日からでも初めてください。
せっかく美白のケアをしていても、紫外線に当たったら元の木阿弥。
頑張りましょう!
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